美容のために毎日、続けていることは洗顔、そのものよりも洗顔後のケアです。
洗顔は、普通に固形石鹸で済ましています。
洗顔後のケアを怠ると皮膚がガサガサになって、冬などは乾燥で皮膚が切れて血が出て来ることも…。
洗顔後、化粧水を顔と首、耳などにも付けて、その後、ヒアルロン酸のロート製薬、極潤シリーズの乳液などをつけています。
自分でも「ほうれい線」が非常に気になっているので鼻の横の、ほうれい線には気をつけて塗っています。
また目元、目の回りも気になってきています。
だから念入りにつけています。
また手荒れが酷くならないように、ウレパールの尿酸がたくさん入ったクリームをつけています。
あかぎれなど、手の皮膚の状態も悪く、顔と同じく手も皮膚が割れて血が出るので、市販品としては強めのカユミ止め、兼、乾燥肌対策商品を使っています。
皮膚トラブルがおきやすく血も出やすいので本当に困っています。
洗顔関係以外では、なるべく普段から太陽に当たらないようにしています。
もともと、暑いのと日射が嫌いなのもありますが、やはり日焼けの跡が汚くなるのもあり、また皮膚を守るためもあって、太陽を避けています。
細かいけど、皮膚を小さく切ってしまった後も、日焼けで皮膚が変な色になってしまうので、なるべく絆創膏で守って、変な色の日焼け跡にならないように注意しています。
ひとまず、「毎日続けていること」という観点からは、以上のことが思い浮かびました。